内托的故事

内托的故事

内托的故事官方版 内托的故事免费版

  • 支   持:安卓/苹果
  • 分   类:
  • 大   小:0
  • 版   本:0
  • 下载量:
  • 发   布:2022-06-24 16:55

手机扫码免费下载

#嘘!来看看大脑有什么秘密?

嘘!来看看大脑有什么秘密?  

 
1、大脑集中精力最多只有25分钟。这 是对成人而言,所以学习20到30分钟后 就应该休息10分钟。你可以利用这段时 间做点家务,10分钟后再回来继续学 习,效果会更好。
 
 

2、大脑喜欢色彩,颜色能帮助记忆。 大脑需要燃料,饮食结构影响你的智商。 大脑是海洋,经常性头痛和脱水有关。大 脑喜欢问题,一个好的问题胜过一个答 案。气味影响大脑,薄荷、柠檬和桂皮都 能使脑清醒。大脑需要氧气。大脑需要空 间。大脑喜欢整洁的空间。压力影响记 忆。大脑并不知道你不能做哪些事情,一 定要“没事找事”,不要让大脑老闲着。大 脑需要重复。大脑的理解速度比你的阅读 速度快。大脑需要运动,站着办公效率更 高。大脑会归类,也会联系。大脑喜欢开 玩笑。

 
 

3、大脑和身体有它们各自的节奏周期, 如果你能在大脑功能最活跃的时候学习, 就能节省很多时间,会取得很好的学习效 果。大脑和身体经常交流,在学习的时 候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑 保持警觉。