三伏天为啥是减肥的好时候三伏天减肥效果真的好吗

时间：2023-07-11 14:49:00来源：中华网

　　三伏天为啥是减肥的好时候三伏天减肥效果真的好吗？据了解，三伏天是指夏季最热的时期,在此期间减肥效果较好,主要是三伏天天气炎热,可以帮助汗液排出体外,起到清热解毒的作用,同时也燃烧了体内的热量。减肥是一个长期的过程,需要很长时间才能达到预期的效果。”

　　今天#入伏#，一年中最热的时节“三伏天”来了！从7月11日到8月19日，今年的三伏天长达40天！①三伏天是减肥的好时候；②#三伏天的英文DogDays#；③三伏天忌：空调对着吹，过度喝冷饮，情绪不稳定……大家注意防暑降温！