阿胶适合怎么吃阿胶的做法

时间：2024-07-27 23:12:04来源：

1、阿胶一般可以通过烊化的方式来进行口服，这样的效果最好。脾胃功能好的人，可以在饭前空腹服用，可以起到更好吸收的疗效。但对于胃肠道虚弱者，还是建议饭后30-60分钟服用，这时胃肠道的刺激比较小。

2、阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血，滋阴，润肺，止血的功效，主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭。日常生活中服用阿胶时在饮食上要忌油腻食物，凡脾胃虚弱、呕吐、泄泻、腹胀、便溏、咳嗽痰多者慎用，且感冒病人不宜服用。