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今年三伏天是30天还是40天 2023三伏天时间表入伏时间是什么时候?

时间:2023-06-12 14:53:55来源:

  据悉今年三伏天是是40天,2023三伏天入伏时间是在7月11日开始。

  2023年的三伏天,是从2023年7月11日开始至2023年8月19日结束。其中,初伏10天,中伏20天,末伏10天,一共40天,又是一个“加长版”的三伏天。在三伏天期间,由于天气炎热潮湿,容易导致身体内部湿气过重,影响身体健康。

  2023年的三伏天时间表与往年有所不同。并且,根据气象学家预测,今年三伏天的最高温度,可能超过往年,刷新历史最高记录。为了能够健康顺利地度过炎热的三伏天,提醒大家要做好准备,用科学的养生方法来避暑,以避免对身体造成伤害。

  为了避免这种情况,大家应该做好防晒、保湿和补充水分的工作。此外,在三伏天期间,还应该注意饮食健康,选择适合夏季养生的食物。

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